La flacidez en la cara interna de los brazos es algo que afecta a muchas mujeres y que tiene diversas causas: falta de ejercicio físico, una dieta inadecuada, cambios bruscos de peso, alteraciones hormonales o, simplemente, el paso del tiempo, que ocasiona una pérdida de firmeza y tono muscular. La degradación de las fibras de colágeno y elastina dejan la […]
Cómo combatir la flacidez de los brazos Leer más »
Si trabajas en una oficina, sabrás lo que supone tener que cocinar ‘tupper’ para toda la semana. Hay personas que prefieren cocinarlo todo en un día y liberarse el resto de la semana y otras que optan por cocinar cada noche. No es fácil organizar todas las comidas y que de tiempo a prepararlas antes de ir
Cómo organizar los «tupper» para la semana Leer más »
A consulta llegan muchas pacientes con una inquietud en común; como cerrar los poros abiertos. Y, la verdad, es que no hay tratamiento o producto que elimine en su totalidad los poros o llegue a cerrarlos por completo. La realidad es que la aparición de los poros no solo se debe a una mala higiene
Cómo se puede reducir los poros del rostro Leer más »
LeClinic’s te revela el secreto para mejorar la postura a partir de los 50. Envejecer es parte natural de nuestra vida y parecer joven no es el secreto, sino de no parecer más mayor a partir de los 50. Ser conscientes que la aparición de las arrugas es parte de las vivencias de cada una
El secreto para mejorar la postura a partir de los 50 Leer más »
En este post aprenderás qué alimentos ayudan a reducir la celulitis. Dentro del campo de la estética, la celulitis es una de las mayores preocupaciones de las mujeres; ya que les afecta en mayor medida que a los hombres. Se estima que alrededor del 90% de las mujeres occidentales tienen celulitis, independientemente de cual sea su peso.
Qué alimentos ayudan a reducir la celulitis Leer más »
Tratamientos para estar perfecta con la esperada llegada de la primavera. Bodas, comuniones, bautizos y demás celebraciones se condensan en estos meses del año. A todas nos gusta estar perfectas para ese día, tanto las que son protagonistas, como las que son invitadas. Ese día no falta maquillaje, peluquería y un buen vestuario por lo que; ¿por
Tratamientos para estar perfecta en los eventos de esta temporada Leer más »
Somos muchas las que nos hacemos este tipo de pregunta con el objetivo de adelgazar o mantener nuestro peso. Pero, ¿Realmente existe una hora para cenar? Y si es así, ¿Cuál es la mejor hora para cenar y acelerar el metabolismo?. Hoy, en esta entrada te desvelaremos la respuesta a ésta pregunta tan mítica entre
¿Cuál es la mejor hora para cenar y acelerar el metabolismo? Leer más »
Mamá, me gustaría decirte ¡Feliz Día de la Madre! Se acerca el Día de la Madre y, aunque no hay día especial para demostrarle todo lo que sentimos por ella. Ésta es una oportunidad para decirle: ¡Te quiero, Feliz día de la madre! de una manera diferente. Hacerla sentir especial y querida son recuerdos que siempre se quedarán
Mamá me gustaría decirte ¡Feliz Día de la Madre! Leer más »
Sigue leyendo, en este artículo que mostramos ejercicios para tonificar el cuello. El cuello es una parte del cuerpo a la que no le prestamos tanta atención a la hora de hacer ejercicio, pero que tiene una zona de acumulación de grasa problemática: la temida papada. Esta zona preocupa a muchas personas y al no saber cómo eliminarla, puede
Ejercicios para tonificar el cuello Leer más »
Al cumplir los 30 muchas mujeres empezamos a cuidar más nuestro físico. Desde comer más sano hasta seguir una rutina de belleza para prevenir cambios que naturalmente se darán en nuestro cuerpo. Hoy te presentamos cuál es el tratamiento estético a partir de los 30, que debes utilizar según tus necesidades. El prevenir y empezar
¿Qué tratamiento estético conviene a partir de los 30? Leer más »