El cuello es una parte del cuerpo a la que no le prestamos tanta atención a la hora de hacer ejercicio, pero que tiene una zona de acumulación de grasa problemática: la temida papada. Esta zona preocupa a muchas personas y al no saber cómo eliminarla, puede llegar a ser frustrante. La acumulación de grasa que se produce en la papada es anti estética…
Con la aparición del selfie en nuestras vidas encontrar el perfil que nos beneficie siempre ha sido el causante de llenar el carrete de fotos en nuestros móviles y es que nuestro mayor terror es que en ellas aparezca nuestra papada. Los cambios de peso, problemas hormonales y el paso del tiempo entre otros hacen que este complejo estético se…
Ejercicios que puedes hacer en la oficina Descubre estos 10 ejercicios que hacer en la oficina ¡No hay excusa que valga para no hacer ejercicio! Existen muchas maneras de mantenerte activo durante el día y en la oficina puedes llevar a cabo varios ejercicios que te permitan estar en forma. Ahora que no tienes excusa, te proponemos 10 ejercicios que…
Te traemos los 10 ejercicios que puedes hacer en el trabajo para mejorar la circulación. Nuestro trabajo y el sedentarismo. Una combinación que muchas veces juega en nuestra contra. Desde LeClinic`s te contamos todo lo que debes de hacer para combatir y mejorar esta situación. En tus manos está el cambio. Así que ponte cómodo y alista el cuerpo para empezar: ¡Conciénciate!…
Los 5 trucos para recuperar la figura después del parto. Tener un hijo es una de las experiencias más maravillosas de la vida, sin embargo, muchas mujeres no quedan contentas con su cuerpo después de dar a luz. Durante el embarazo se cogen varios kilos y perderlos puede costar más de lo que pensabas. Pero no hay de qué preocuparse,…
Con estos 10 trucos para lucir tipazo este verano te aconsejaremos a tonificar tu cuerpo y lucir tipazo en la playa. Desde LeClinic’s queremos que estés perfecta para esta época del año y por eso te contamos algunos consejos que puedes llevar a cabo si quieres estar ideal y tener un cuerpo 10. 10 trucos para lucir tipazo este verano Luce tipazo con…
