Hoy te traemos las dietas de las celebrities para estar perfectas en verano. Todos hemos intentado alguna vez seguir una dieta para deshacernos de los kilos de más y tener un cuerpo 10, pero no siempre funcionan y no siempre son saludables. A la hora de elegir una dieta, solemos fijarnos en los resultados que obtienen otras […]
Las dietas de las celebrities para estar perfectas en verano Leer más »
El azúcar es uno de los grandes dilemas en la dieta, ya que la mayor parte alimentos que consumimos a diario contienen parte de esta dulce sustancia. Hay que tener en cuenta cuáles la contienen de forma natural y cuáles de forma procesada. Llevar una dieta sana y equilibrada es fundamental para nuestra salud, por lo que deberíamos estar
El azúcar en la dieta Leer más »
Incluir huevo en la alimentación supone para muchas personas un incremento al nivel de colesterol en la sangre; pero ¿Qué de cierto tiene esto? Hoy en LeClinic’s te contaremos que tanta importancia tiene consumir huevo e incluirlo en nuestra alimentación. También, cuáles son los mitos que debes de sacar de tu mente. Su importancia en
Importancia del huevo en la alimentación Leer más »
Dieta tras la implantación de un balón gástrico, este es un tratamiento al que se someten personas que desean perder peso. Consiste en colocar un balón de silicona en el estómago para reducir su tamaño y, en consecuencia, la cantidad de alimentos que se pueden ingerir. Gracias a esto, se pierde peso rápidamente y sin necesidad de
Qué dieta seguir para la implantación de un balón gástrico Leer más »
Hoy lunes 18 de junio se celebra el Día Internacional del Sushi y desde LeClinic’s queremos contaros los beneficios del sushi para la salud. Y también algunas curiosidades de esta comida japonesa que cada vez enamora a más paladares. Desde hace años el sushi se ha puesto muy de moda en nuestro país. Aunque por lo general
Los beneficios del sushi para la salud Leer más »
La comida basura o ‘fast food’ se ha puesto de moda en todo el mundo en los últimos años. Los intensos ritmos de vida de la sociedad, la comodidad o el precio hacen que cada vez sean más personas las que se decanten por la vía fácil y caigan en la tentación de este tipo de
Consecuencias de la comida basura. La falsa percepción de la sociedad Leer más »
¡El pan nuestro de cada día está lleno de sorpresas! El pan es una de nuestras comidas más típicas y frecuentes. Está lleno de datos curiosos y varía mucho de unos a otros tipos según la harina utilizada. A pesar de que muchas personas decidan abandonar su consumo para adelgazar, los nutricionistas consideran que es una
Tipos de pan según la harina utilizada Leer más »
La retención de líquidos afecta a un gran número de mujeres y hombres, sobre todo en las épocas más calurosas. La retención de líquidos, también conocida como hidropesía, tiene lugar cuando hay exceso de líquido en el sistema circulatorio, tejidos o cavidades corporales. El cuerpo se ve incapaz de eliminar todo ese exceso y se produce un desequilibrio,
Retención de líquidos: por qué se produce y cómo tratarla Leer más »