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Consejos para combatir el Blue Monday

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Si aún no has escuchado hablar del Blue Monday, se trata del tercer lunes de enero conocido como el “día más deprimente” del año. Aunque la comunidad científica asegura que la “tristeza poblacional” es muy subjetiva y que este fenómeno es imposible de analizar, existen factores que llegan a influenciar y provocar un bajo estado de ánimo. La vuelta a la rutina, el clima…

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9 Consejos para que consigas todos tus objetivos. Ante todas las decisiones que tomamos en la vida, es importante que esté siempre presente la motivación y un objetivo claro. Es imposible lograr una gran meta sin establecer pequeños objetivos en el camino. ¿Cómo hacerlo? Te damos las 9 claves para conseguir tus objetivos en este artículo. ¿Ejemplos de falta de motivación?…

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