Hoy te traemos las dietas de las celebrities para estar perfectas en verano. Todos hemos intentado alguna vez seguir una dieta para deshacernos de los kilos de más y tener un cuerpo 10, pero no siempre funcionan y no siempre son saludables. A la hora de elegir una dieta, solemos fijarnos en los resultados que obtienen otras […]
Las dietas de las celebrities para estar perfectas en verano Leer más »
Si trabajas en una oficina, sabrás lo que supone tener que cocinar ‘tupper’ para toda la semana. Hay personas que prefieren cocinarlo todo en un día y liberarse el resto de la semana y otras que optan por cocinar cada noche. No es fácil organizar todas las comidas y que de tiempo a prepararlas antes de ir
Cómo organizar los «tupper» para la semana Leer más »
Somos muchas las que nos hacemos este tipo de pregunta con el objetivo de adelgazar o mantener nuestro peso. Pero, ¿Realmente existe una hora para cenar? Y si es así, ¿Cuál es la mejor hora para cenar y acelerar el metabolismo?. Hoy, en esta entrada te desvelaremos la respuesta a ésta pregunta tan mítica entre
¿Cuál es la mejor hora para cenar y acelerar el metabolismo? Leer más »
Ya está aquí la cuesta de enero, esa etapa que debemos pasar tras las numerosas fiestas de Navidad. Este tiempo, entre otras cosas, se suele reservar para intentar cumplir los propósitos de año nuevo. Pero que la mayoría de las veces desechamos en las primeras semanas. Si tu propósito es perder peso, quédate en el artículo
7 hábitos que deberías seguir en enero para perder peso todo el año Leer más »
Conseguir un abdomen plano es un objetivo muy común y deseado; pero no es fácil de conseguir. Es necesario tener constancia en el día a día para lograrlo. Además, no todo el mundo tiene tiempo suficiente para seguir una estricta rutina en el gimnasio y, por ello; os detallo una serie de sencillos tips que os ayuden
Cómo conseguir un abdomen plano Leer más »
La Lipo 360 es una de las cirugías más completas para realizar un remodelado corporal. Son muchas las personas que se interesan por esta intervención y que aun tienen dudas sin resolver. Por suerte, en LeCinic’s contamos con una especialista en este área: La Doctora Vanessa Thielen, que nos ha concedido esta entrevista en la que da respuesta a cuestiones
¿En qué consiste la Lipo 360? Entrevista a la Doctora Vanessa Thielen Leer más »
El azúcar es uno de los grandes dilemas en la dieta, ya que la mayor parte alimentos que consumimos a diario contienen parte de esta dulce sustancia. Hay que tener en cuenta cuáles la contienen de forma natural y cuáles de forma procesada. Llevar una dieta sana y equilibrada es fundamental para nuestra salud, por lo que deberíamos estar
El azúcar en la dieta Leer más »
Incluir huevo en la alimentación supone para muchas personas un incremento al nivel de colesterol en la sangre; pero ¿Qué de cierto tiene esto? Hoy en LeClinic’s te contaremos que tanta importancia tiene consumir huevo e incluirlo en nuestra alimentación. También, cuáles son los mitos que debes de sacar de tu mente. Su importancia en
Importancia del huevo en la alimentación Leer más »
En LeClinic’s te mostramos los 6 mejores tratamientos para «Quitarme tripa». Si te ha sorprendido el título de esta entrada, es normal, a nosotros también. Y es que muchas veces en consulta hemos recibido la visita de mujeres y hombres preguntándonos cómo quitarse esa «barriguita» que está demás.Por eso es que hoy hemos decidido hablar
Los 6 mejores tratamientos para «Quitarme tripa» Leer más »
Kiko Rivera luce su nuevo cuerpo en Instagram. Y es que “Paquirrín” se suma a la lista de famosos que ha pasado por quirófano para adelgazar. La operación de Kiko Rivera para perder peso (y de otras celebrities). Con esta intervención ha perdido ya 30 kilos. Siguiendo los pasos de su prima Anabel Pantoja que llegó
La operación de Kiko Rivera para perder peso (Y de otras Celebrities) Leer más »