15 consejos para cuidar el pelo de forma sencilla. Síguelos y en poco tiempo verás que está más sano, fuerte y brillante.

15 consejos para cuidar el pelo de forma sencilla

Cómo conseguir un pelo perfecto

En la búsqueda de un cabello bonito, a menudo hacemos cosas que lo dañan. El pelo juega un papel fundamental en nuestra autoestima y por ello no debemos olvidar que es frágil y que tenemos que cuidarlo con mucho mimo.

Hay diversos factores que pueden afectar a nuestro cabello como son la genética, cambios hormonales, estrés, medicamentos, dieta…. Si hay algún momento en el que notas una caída excesiva, lo mejor será que acudas a tu dermatólogo para hacerte un diagnóstico y te ayude a ponerle solución. Cuanto antes se resuelva el problema, mejores serán los resultados.

15 consejos para cuidar tu pelo de forma sencilla

A continuación te dejamos 15 hábitos para cuidar el pelo que te dejarán un cabello sorprendentemente brillante y sano:

1. Cepilla el cabello  antes de ir a dormir
2. Cepilla el cabello también antes de lavarlo
3. Lávalo con agua tibia, nunca caliente
4. Intenta que los productos que uses sean sin sulfato o con poca cantidad
5. Cuando jabones el pelo, aplica el champú solo en el cuero cabelludo, el resto no es necesario, ya que no hay grasa y si lo frotas lo único que conseguirás será romperlo
6. La forma mejor de aplicar la mascarilla es dejarla en el pelo durante 20-30 minutos tapando el pelo con film transparente. Para esto, podrás aprovechar un rato que vayas a estar en casa
7. Cuando desenredes tu pelo intenta usar un peine de púas anchas, y empezar de abajo hacia arriba
8. El cepillado es mejor hacerlo con el pelo seco, ya que es más resistente
9. Durante el cepillado es bueno que des un leve masaje en el cuero cabelludo, esto ayudará a activar la circulación, notarás como tu pelo poco a poco se va haciendo más fuerte
10. Intenta secar el pelo al aire. Si tu pelo es complicado, sécalo con la temperatura más fría que tenga tu secador
11. Plánchalo lo mínimo posible
12. Intenta no peinar el pelo en coletas o moños tirantes, ya que favorece a la debilitación y caída
13. Para hidratar el pelo no hay nada mejor que el aceite. Algo que puedes hacer de vez en cuando, es poner aceite de oliva de medios a puntas y dejarlo actuar durante unos minutos
14. En verano, es importante proteger tu pelo del sol y el cloro de las piscinas. Aclara siempre el pelo después de bañarte e intenta cubrirlo con un sombrero
15. Y por último, algo indispensable, es la dieta. Comer de forma equilibrada y sana se reflejará directamente en la salud y aspecto de tu pelo

Si sigues todos estos consejos para cuidar el pelo, en muy poco tiempo verás los resultados. Garantizado. ¿Nos lo contarás?